#EMERGENCIA CONHEÇA AS TRÊS UTILIDADES QUE ESTÃO ESCONDIDAS EM SEU CELULAR :

CONHEÇA AS TRÊS UTILIDADES QUE ESTÃO ESCONDIDAS EM SEU CELULAR :RT

03 coisas que você nunca soube sobre seu celular. Será útil manter essas informações com você. Existem algumas coisas que podem ser feitas em caso de emergência. Seu celular é uma ferramenta que pode salvar sua vida. Veja o que ele pode fazer por você: Emergência I: O número universal de emergência para celular é 112  Se você estiver fora da área de cobertura de sua operadora e tiver alguma emergência, disque 112  e o celular irá procurar conexão com qualquer operadora possível para enviar o número de emergência para você, e o mais interessante é que o número 112  pode ser digitado mesmo se o teclado estiver travado. Experimente!  Emergência II: *3370#  Vamos imaginar que a bateria do seu celular esteja fraca. Para ativar, pressione as teclas: *3370#  Seu celular irá acionar a reserva e você terá de volta 50% de sua bateria. Essa reserva será recarregada na próxima vez que você carregar a bateria.  Emergência III: *#06#  Para conhecer o número de série do seu celular, pressione os seguintes dígitos: *#06#  Um código de 15 dígitos  aparecerá. Este número é único. Anote e guarde em algum lugar seguro. Se seu celular for roubado, ligue para sua operadora e dê esse código. Assim eles conseguirão bloquear seu celular e o ladrão não conseguirá usá-lo de forma alguma. Talvez você fique sem o seu celular, mas pelo menos saberá que ninguém mais poderá usá-lo.. Se todos fizerem isso, não haverá mais roubos de celular.  OBS:  Essas informações não são conhecidas, por isso passe para seus amigos e familiares.

 

#FICAaDica Lasar Segall tem exposição de gravuras No Rio

#FICAaDica Lasar Segall tem exposição de gravuras No Rio

Para os Cariocas que gostam de um programa bom e DiGRAtis!

O curador Max Perlingeiro inaugurou na PinakotheKe Cultural.

A exposição de gravuras em papel do Lasar Segall.

A Pinakotheke Cultural, fica localizada na Rua São Clemente 300, Botafogo

Essa exposição permanecerá lá até o dia 20/Outubro.

Quem levar aparelho Smartphone, terá acesso a um conteúdo extra, baixando um leitor de código interativo.

NGB

ATIVISCONTRAAIDSTB

Nota: Para quem está em São Paulo existe o museu Lasar Segall

Rua Afonso Celso, 362 - São Paulo, 04119-001, Brasil
(0xx)11 5572-3586

Cine Segall Desde 04 de março de 2009, os frequentadores do Cine Segall ...	Museu O Museu Lasar Segall, idealizado por Jenny Klabin Segall – viúva ...
Oficinas e cursos O Museu Lasar Segall, desde sua fundação em 1967, mantém sua ...	Biblioteca Biblioteca Jenny Klabin Segall Aqui você encontra um acervo ...
Programação Lasar Segall Processos · 16/07/2011 a 14/10/2012 · A presente ...	Exposições A presente mostra de longa duração cobre toda a trajetória ...

ANS avalia suspender as vendas de 40 planos de saúde

04.07.2012
Entre 19 de março e 18 de junho deste ano, a Agência recebeu 4.682 queixas de usuários de planos de todo o País
Assim como já ocorreu no setor de telefonia, em que a Justiça proibiu a venda de novas linhas por conta da precarização dos serviços, a saúde segue o mesmo caminho e deverá ter medida semelhante. Isso porque a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), depois de contabilizar uma série de descumprimentos da Resolução Normativa nº 259 - que estabelece prazos máximos de atendimento - está avaliando a suspensão de vendas de planos de 40 operadoras.

No período de 19 de março a 18 de junho, a ANS recebeu 4.682 queixas de usuários no País devido ao não cumprimento dos prazos pelas empresas. Esse tempo varia de três a 21 dias, dependendo da especialidade médica em questão.

Nomes em 15 dias
A ANS afirmou que só divulgará os nomes das empresas em 15 dias, prazo em que ocorrerá o processo burocrático, que inclui a notificação dos planos.

Segundo a assessoria de comunicação da ANS, a abrangência de tais empresas, por enquanto, também será resguardada. Portanto, não foi informado se alguma delas atinge os usuários do Ceará.

Atendimento continua
A Agência tranquiliza os consumidores que já possuem vínculo com as operadoras, afirmando que eles continuarão sendo atendidos normalmente.

O levantamento, realizado trimestralmente pela ANS, constatou que, do total de 1.016 operadoras médico-hospitalares, 193 tiveram pelo menos uma reclamação contabilizada.

Odontológicas
Já levando-se em conta o universo de 370 operadoras odontológicas, sete tiveram pelo menos uma reclamação de não cumprimento dos prazos máximos estabelecidos.

Multas previstas
As operadoras de planos de saúde que não cumprirem os prazos definidos pela ANS estão sujeitas à penalidade de multa de R$ 80 mil e R$ 100 mil para situações de urgência e emergência.

Além disso, em caso de prática reincidente, podem sofrer medidas administrativas, tais como a suspensão da comercialização de parte ou de todos os seus produtos e a decretação do regime especial de direção técnica, inclusive com a possibilidade de afastamento dos seus dirigentes, conforme explica a ANS.

Orientação ao consumidor
Após entrar em contato com os profissionais ou com os estabelecimentos de saúde credenciados pelo plano contratado e não conseguir marcar o procedimento dentro do prazo máximo previsto, a ANS orienta que o consumidor entre em contato com a operadora do plano de saúde para obter uma alternativa para o atendimento solicitado.

Se a operadora não oferecer solução para o caso, o beneficiário deverá, tendo em mãos o número do protocolo, fazer a denúncia à ANS por meio de um dos canais de relacionamento da Agência: Disque ANS (0800 701 9656) ou formulário de atendimento disponível na Central de Relacionamento no sítio da Agência (http://www.ans.gov.br).

O usuário também pode realizar a denúncia contra o plano presencialmente, em um dos 12 Núcleos da ANS nas principais capitais brasileiras. Os endereços podem ser acessados em: http://www.ans.gov.br/index.php/aans/nossos-enderecos.

Descobriu que tem HIV?

Por Wynn Wagner

Você está no lugar certo se você acabou de descobrir que você tem HIV.

Sim, eu também. Esta página web é o começo de seu kit de sobrevivência. Eu não sou um conselheiro médico ou profissional que eu sou apenas uma pessoa com HIV, e eu passei a mesma coisa que você está passando.

Meu plano aqui é dar-lhe cinco ponteiros que eu acho que são grandes negócios. Então, eu vou te mostrar onde você pode ir buscar todas as informações que você está pronto para.

A-Five Pointers para a sobrevivência

1. Use um especialista. Certifique-se de encontrar um médico que seja especializado em HIV. Isso é uma grande coisa. Estudos têm demonstrado que sua sobrevivência depende de você ser tratado por um médico que lida com o HIV em uma base diária. O seu médico regular pode ser grande, mas você não precisa de medicina geral agora. Você precisa de um especialista.
   Aqueles que são tratados por um especialista em HIV vivem mais. Período.
   Se você não puder pagar ou localizar um médico, procure um HIV / AIDS
   
   • Ajuda e Aconselhamento para HIV e AIDS na América
   • Conselho Internacional de Organizações de Organizações (ICASO)
   • Organizações de pesquisa
   
   que pode ajudá-lo directamente, ou ajudá-lo a encontrar assistência pública.
   
2. Seja bom para si mesmo. Isso significa comer direito e tomar vitaminas, e isso significa encontrar alguém para abraçá-lo de vez em quando. Isso também significa parar de bater-se sobre ser HIV positivo. Ó, ok ... fazer uma auto-piedade por um dia ou dois, se você quero ... mas lembre-se de tirar dele.
3. Seus melhores medicamentos são atitude e do conhecimento. Descubra tudo o que puder e ser assertivo. É você contra o HIV. Os médicos e assistentes sociais podem ajudar, mas, eventualmente, é só você e o vírus. Suas absolutas melhores armas são o conhecimento e atitude. Aqueles de nós com HIV têm obtido uma reputação de ser bem informados pacientes. Não há problema em pedir ao seu cuidador (por exemplo, médico) questões ou discordar com uma estratégia de tratamento. Não há problema em ser parte do processo de decisão de tratamento. Você precisa cuidar de sua própria saúde. Seja assertivo ou agressivo, se você quiser isso é muito bom, porque o seu médico é seu empregado.
4. Cuidado com informações desatualizadas. Nada de desconfiança que você encontra na internet que é mais velha do que alguns meses. Grandes avanços no tratamento de HIV ocorreram recentemente. Alguns sites não refletem essas mudanças. Você vai encontrar as informações mais recentes disponíveis sobre o AIDSinfo site. A recomendação atual de tratamento do HIV em adultos é:
   1. Iniciar o tratamento quando células T CD4 + cair abaixo de 350 células / mm³ ou os níveis plasmáticos de RNA do HIV superior a 55.000 cópias / ml (por RT-PCR ou ensaio bDNA).
   2. Sempre use uma combinação de pelo menos 3 drogas anti-HIV. Esta estratégia é chamado HAART, que significa "highly A&gtctive A&gtnti-retroviral therapy. "Na imprensa popular, a combinação é às vezes chamado de" coquetel de drogas ". drogas individuais atacar o vírus de uma forma ligeiramente diferente, então os médicos aprenderam a aplicar um ataque multi-frontal de uma só vez.
   3. Os testes estão disponíveis para ver qual anti-HIV vai funcionar melhor no seu caso específico. Estes são altamente sugerido mas caro.
   
   Leve essa coisa muito a sério. Abordagem de tratamento como se fosse uma vida ou situação de morte. Olá! Notícia Flash: HIV é uma doença grave.
   Você pode ter ouvido falar sobre "as falhas do tratamento", onde o vírus foi capaz de mutar drogas etc já não são eficazes. Pesquisadores dizem que a razão número um que isto acontece é que os pacientes (ou seja, você) não tomam seus remédios corretamente --
5. Se você é disposto a tomar um medicamento às 9:00 PM, apenas fazê-lo. Tente não se esquecer de uma dose ... nem sequer um.
6. Certifique-se de conhecer as regras sobre a tomada de seus medicamentos específicos. Se você tiver dúvidas, pergunte ao seu médico ou a enfermeira ou um farmacêutico. Certifique-se de compreender como tomar os seus medicamentos--
   • Algumas drogas requerem que você tome com o estômago vazio.
   • Outros exigem que você levá-los nas refeições.
   • Uma droga diz não beber sumo de toranja. Estas regras de dosagem não são coisas que você pode apenas adivinhar. Quem teria imaginado que toranja(fruta cítrica) reduz a eficácia de uma droga HIV?
   • Não presuma o seu médico ou farmacêutico irá dizer-lhe tudo. Eles não. Na verdade, eles podem deixar de fora algum pedaço vital de informação. Se você não está claro sobre como tomar os medicamentos, pergunte. Escreva suas perguntas em um pedaço de papel para que você não se esqueça deles.
7. Se você não quer tomar um medicamento por causa dos desagradáveis ​​efeitos secundários, contacte o seu médico. Pode haver outras drogas disponíveis para você. Até então, apenas tomar a droga e lidar com os efeitos colaterais (a menos que tenham sido dadas instruções especiais sobre reacções adversas).
8. Se você esquecer de uma dose, você está dando ao vírus a oportunidade de ultrapassar seus remédios. Você precisa manter um alto nível de todos os medicamentos em seu sistema. Se um nível cai, o vírus pode sofrer mutação em torno de suas drogas ... tornando-os inúteis. Leve o seu cronograma de medicação a sério! 

http://www.aegis.org/Basics/day1.aspx#translate-pt-PT

B-O que é HIV

O HIV é um vírus. Um vírus é um organismo que tem de estar dentro de outra célula, a fim de se multiplicar. No caso do HIV, o vírus entra no seu As células T que fazem parte de seu sistema imunológico.
Notas Técnicas:

• O vírus entra mais do que apenas as células T, mas as células T são sua maior preocupação.
• De células T é algumas vezes chamado de CD4 +. Para simplificar, você pode tratar de células T-CD4 + e como a mesma coisa.

Controlar a sua saúde:
Existem dois tipos de testes que ver o quão bem você é: "contagem de células T" (ou "contagem de CD4 +") permite que você saiba quantas células T que você tem, e "carga viral" mostra a quantidade de vírus está circulando.
Você deseja obter uma contagem de células T de alta e baixa carga viral, mas existem opções de tratamento para todas as combinações de t contagem de células e testes de carga viral. Médicos e paciente-ativistas de grupos muitas vezes recomendo que você começa ambos os testes a cada três ou quatro meses.

Tratamento

Anti-viral tratamento ataca o vírus HIV em um dos dois locais:

(1) manutenção o vírus fora de seu saudável células T; (2) manutenção uma pessoa infectada de células T de células liberando novos vírus. Outro tratamento inclui impulsionar o seu sistema imunológico para que ele possa lutar contra o HIV. Isso é chamado de "modulação imunológica." A razão sintomas de HIV não aparecem por muitos anos é porque o seu sistema imunitário faz um trabalho notável no combate ao HIV. Drogas anti-virais são principalmente para aqueles cujo sistema imunológico é dominado pelo vírus. Outras estratégias de tratamento incluem formas de aumentar a força do seu sistema imunológico, para que ele possa lutar contra o HIV mais.

Infecções Oportunistas:

Se as suas células T caem muito baixo, o seu sistema imunitário não será capaz de combater doenças. Essas doenças são chamadas de "infecções oportunistas." Aqueles que morrem de AIDS morrem de uma destas infecções oportunistas (ou "OI"). HIV não mata ninguém diretamente. Isso só enfraquece o sistema imunológico da pessoa.
Há uma bateria de armas o seu médico terá de prevenir e curar estas infecções.
Note que eu disse "Se suas células T caem muito baixo .... "eu não disse" Quando eles deixam de lado .... "Há coisas que você pode fazer para ajudar a manter a sua contagem de células T-alta. ficar esperto sobre o HIV é um passo, e você já está em sua maneira de fazer isso.

C-Realmente não é uma sentença de morte "."

Ouvindo você tem HIV é como ouvir uma sentença de morte. Ela pode arruinar o seu dia.
Ele arruinou a minha semana inteira.
Mas eu aprendi sobre as pessoas que ainda estão vivas e saudáveis ​​e felizes muitos, muitos anos depois de ser diagnosticado. Ela se sente como uma sentença de morte no início, mas as coisas vão melhorar. Aprender sobre a doença (como você está fazendo agora) é a melhor defesa. Você está fazendo exatamente o que você deve fazer.
Você testou positivo. O resultado do teste é um pedaço de conhecimento e saber sobre a doença é uma arma poderosa. Agora que você sabe, você pode fazer algo sobre isso.

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D-Time

Se você é como eu, existem vários tópicos que não estão prontos

para sexo, por exemplo. Depois eu testei positivo, eu não podia sequer pensar em amizades, relacionamentos e sexo mas Eu tinha certeza que eu nunca teria um amigo novo.
Se você começar a se preocupar com essas coisas nas próximas semanas, basta lembrar o que eu disse. É apenas o seu cérebro jogando jogos mentais.
Arquivo este longe para mais tarde: você pode fazer amigos de novo, você pode ter relações de novo, e eu estou vivendo testemunho de que o sexo seguro pode ser muito quente.

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E-Morte eo Morrer

Isso é uma coisa que temos em comum com aqueles que não têm HIV. Todo mundo começa a morrer algum dia. Mas...

Você não tem que morrer hoje.

Essa é a frase que me tirou da minha HIV-blues. Aprendi a prestar atenção aos dias de hoje. As coisas são melhores quando eu me concentro hoje. Quando eu fico embrulhado em ontem, normalmente é um sentimento de arrependimento. Quando eu sair amanhã, é quase sempre temem.
Imagine-se com um pé no ontem, o outro pé no amanhã.
O que resta para hoje? Com um pé no ontem eo outro pé no amanhã, a única coisa que você pode fazer no dia de hoje é mijo nele.

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F-Tópicos

Quando eu primeiro hit da internet depois de receber meu resultado do teste HIV, minha cabeça estava nadando. Eu não sabia para onde se virar. Comecei a ler tudo o que pude. A web Aegis (onde você está agora) é enorme. É o maior site de web HIV no mundo. Este lugar é ótimo para os pesquisadores, e vai ser bom para você quando você quiser encontrar informações detalhadas.
Mas é muito grande para você agora. Felizmente, a internet está cheia de sites excelentes que lidam com o HIV. Aqui estão alguns lugares que eu encontrei útil.

Política e Ativismo actupny Nenhum grupo HIV ficou mais atenção da mídia que ACT UP (AIDS Coalition para desencadear Power). Pessoas com HIV têm uma reputação de ser pacientes agressivos. Você pode ou não pode gostar da abordagem ACT UP toma, mas esse é o grupo que trouxe as maiores mudanças em os EUA. governo particularmente na FDA (a agência que libera novas drogas). A pressão dos ACT UP forçado a FDA para cortar a quantidade de tempo que leva para novas drogas para estar disponível.
Resultados de pesquisa do Google O Google tem uma extensa coleção de outros links. Aqui é onde você vai encontrar o acesso aos serviços regionais.

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É isso aí. Espero que ajude. Se você tem alguma coisa fora desta página web, eu espero que você tenha o seguinte: existem maneiras comprovadas para você se manter saudável para que você possa estar aqui para a cura.
Eu vi um pedaço no jornal recentemente sobre um doutor ter que dizer a um paciente que ele estava ficando muito melhor que ele ia ter que sair deficiência.
"Voltar ao trabalho? "Gemeu o paciente.
Muitos de nós com o HIV se acostumou com o planejamento para metas de curto prazo. Agora, estamos pensando em planos de aposentadoria novamente. Que diferença algumas descobertas científicas podem fazer.
A linha inferior: O HIV é uma verdadeira chatice. Mas se você tivesse que pegar a doença, você não poderia ter escolhido um melhor momento para fazê-lo.
Jogar pelo seguro. Fique bem. Bendito seja.

Utilidade Pública - Golpes via SMS

Olá! Talvez vocês, assim como eu, já tenham recebido em seus celulares uma mensagem onde informam que você foi "sorteado" em uma promoção e precisa ligar imediatamente para receber o prêmio. Eu já recebi várias e, por entender que isso só pode ser golpe, nunca respondi. Hoje mesmo recebi 03 torpedos desses, alegando ser da Promoção Magazine Luiza - Avião do Faustão, onde eu havia ganho uma casa no valor de R$ 85.000,00. As ligações geralmente são com o prefixo (85) - Ceará e, como esperado, são golpe. Infelizmente muita gente cai nesse conto como, entre tantos outros, foi o caso abaixo: Obs: Na matéria consta a declaração do Delegado Carlos ROBERTO PEREIRA que, informo, não sou eu. Nome da Rede Globo é usado por golpistas Uma pedagoga de 58 anos foi, nesta quarta-feira (22), alvo de golpistas, que usam o nome de uma promoção da Rede Globo para tomar dinheiro de suas vítimas. A mulher recebeu um torpedo no celular, seguido de uma ligação, informando que ela tinha ganhado R$ 45 mil na promoção Avião do Faustão. A moradora do Centro de Piracicaba, interior de São Paulo, foi confirmar a informação antes de passar seus dados pelo telefone e soube que se tratava de um estelionatário. “Eu já fiquei alerta, porque eles me perguntaram se eu ia sozinha até o caixa eletrônico, em que horário eu iria, qual o valor que eu tenho na conta e queriam confirmar meu endereço”, contou a pedagoga que, com medo, não quis se identificar. Esse tipo de ligação tem sido comum na cidade, de acordo com o investigador chefe do Deinter 9, Carlos Roberto Pereira. “Existem muitos casos como esse, não só dizendo que a pessoa foi contemplada com algum prêmio, como também falando que sequestrou algum parente. Eles escolhem um número aleatoriamente, ligam, pegam a pessoa desprevenida e ela acaba ficando desesperada ou encantanda demais e caindo”, afirmou Pereira. Segundo ele, a Polícia Civil não tem um balanço do número de ligações recebidas, mas sabe que a ocorrência é grande. “São ligações que vêm, principalmente, das cadeias de Goiás e do nordeste, até porque jamais uma empresa televisiva faz qualquer tipo de sorteio e manda por telefone”, falou Pereira. Aviso Um comunicado no site da P&G, empresa responsável pela Promoção Avião do Faustão, informa que a empresa não faz nenhuma comunicação por meio de SMS para seus consumidores nem solicita informações bancárias ou de cartões de crédito. http://portalimprensa.uol.com.br/noticias/brasil/47375/nome+da+rede+globo+e+usado+por+golpistas+em+piracicaba       Roberto Pereira Coordenação Geral Centro de Educação Sexual - CEDUS Membro da Comissão Nacional de Aids - MS Membro da Executiva do Fórum ONGs Tuberculose - RJ Membro da Executiva do Fórum ONG Aids RJ Av. General Justo, 275 - bloco 1 - 203/ A - Castelo 20021-130 - Rio de Janeiro - RJ - Brasil   Cel: (55.21) 9429-4550 cedusrj@yahoo.com.br “Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas que já têm a forma do nosso corpo e esquecer nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia. Se não ousarmos faze-la, teremos sempre ficado à margem de nós mesmos.”     (Fernando Pessoa)

COMO SE FAZ UM REPELENTE CASEIRO

COMO SE FAZ UM REPELENTE CASEIRO

(IDEAL PARA USAR NESTES TEMPOS DE DENGUE

INGREDIENTES: 1/2 litro de álcool, 1 pacote de cravo da Índia (10 gramas), 1 vidro de óleo corporal (100 ml).
1º) Deixe o cravo curtindo no álcool por 4 dias agitando o vidro duas vezes (de manhã e de tarde). Depois acrescente o óleo corporal (pode ser desses de bebê, ou de amêndoas, camomila, erva-doce ou aloe vera).

2º) Passe só uma gota no braço e pernas e o mosquito fugirá do cômodo onde você estiver!

O repelente evita que o mosquito sugue o sangue e, assim, ele não consegue maturar seus ovos e vai diminuindo a proliferação dos mesmos na região.

A comunidade toda tem de usar, como num mutirão. Se fizer isso organizadamente, desaparecem todos os mosquitos por inanição! Não forneça o seu sangue para o Aedes aegypti, que é o mosquito comum que transmite a Dengue.

#AlternativaSaúde destaca #diabetes na #GNT

#AlternativaSaúde destaca #diabetes na #GNT

Em ótimo programa o tema foi muito bem abordado,aconselho aos que se interessam tentar ver. Alternativa Saúde será reapresentado em hora rios alternativo s e depois estará disponível na web, gnt.com.

Sobre o diabetes meu irmão que tem um cliente assíduo no bar que marcava ponto no mínimo de três vezes na semana, muito trabalhador trazia sempre algo do trabalho dele para presentear meu irmão ou a mim.

De um tempos para o outro ele ficou cerca de seis meses sem aparecer no bar o que levou a gente imaginar que havia acontecido algo de errado.

Depois da nossa mudança, incoerentemente nos mudamos para perto de onde ele morava, e assim chegou acompanhado de seu filho carregado pela mão muito magro e claudicante.

falou para o Gil que descobrira que estava diabético e que perdera a visão, sendo por isso que não a parecia no antigo bar.

Hoje esta em cadeira de rodas.

O que nos mostra o quão terrível é essa doença o diabete.

principalmente para os que não se cuidam depois do recebimento do laudo medico.

Acho muito importante a canal GNT abordar tal tema em seu programa Alternativa saúde.

Nilo G.Borgna

ativismocontraidst

Cudado com esses tipos de mensagens-ATENÇÂO_ GOLPE

>Limpe seu nome agora mesmo por apenas 60,00 Reais. escreva a palavra: RELÂMPAGO para email: >nildocarmo@globo.com< e tenha maiores informações..
Pois pode ser um golpe, vc paga e e pessoa não retira o nome do Serasa, nem em nenhum outro serviço de protecção ao Credito.

   Procure em uma faculdade o serviço de assessoria jurídica prestada por meio de seus escritórios modelos, pode, ajudar bastante.

  Procure na prefeitura de sua cidade se tem algum escritório da SERASA ou SPC, que também resolve.

  Aqui no Rio temos o escritorio dos super endividados, que os advogados de lá intermediam com vcs e seus devedores uma maneira para paga suas dividas com um grande desconto.

  E observe tudo isso sem gastar nenhum tostão!!!!

O MELHOR HORÁRIO Para Saúde:

NÃO DEIXE DE LER. É IMPORTANTE E INTERESSANTE.

Das 21- 23:00: É o horário em que o corpo realiza atividades de eliminação, químicos desnecessários e tóxicos (desintoxicação) mediante o sistema linfático do nosso corpo. Neste horário do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando música, por exemplo.

Das 23 - 01:00: o corpo realiza o processo de desintoxicação da vesícula biliar, e idealmente deve ser processado num estado de sono profundo.

Durante as primeiras horas da manhã 01:00- 03:00: processo de desintoxicação do fígado, idealmente deve suceder também num estado de sono profundo. De madrugada 03:00- 05:00: desintoxicação dos pulmões. É por isso que por vezes neste horário se produzem fortes acessos de tosse. Quando o processo de desintoxicação atinge o trato respiratório é melhor não tomar medicamentos para a tosse já que interferem no processo de eliminação de toxinas.
Manhã 05:00- 07:00:
05:00- 07:00: desintoxicação do cólon. É o horário de ir ao banheiro para esvaziar o intestino.
Durante a Manhã de 07:00- 09:00:absorção de nutrientes no intestino delgado. É o horário perfeito para tomar o Café da manhã. Se estiver doente o Café da manhã deve ser tomado mais cedo: antes das 6:30 . O Café da manhã antes das 7:30 é benéfico para aqueles que querem manter-se em forma. Os que não têm por hábito tomar o Café da manhã devem tentar mudar o hábito, sendo menos prejudicial realizá-lo entre as 9:00 e as 10:00 em vez de ficar a manhã completa sem comer. Dormir tarde e despertar tarde interromperá o processo de desintoxicação de químicos desnecessários ao teu organismo. Além disso deves ter em conta que das 00:00 às 4:00 é o horário em que a medula óssea está produzindo sangue. Então, procura dormir bem e não te deites tarde.

CUIDA DA TUA SAÚDE
Vive a vida com limites!

 

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Os alimentos "Top-five" causadores de câncer:

1. Cachorros quentes
Porque têm alto teor em nitratos. A "Câncer Preventivo Coalition" adverte que as crianças não devem comer mais de 2 salsichas por mês.


2. Carnes processadas e toucinho
Também contêm altos níveis de nitrato de sódio como as salsichas, assim como também no toucinho e outras carnes processadas aumentam o risco de doenças do coração. A gordura saturada do toucinho também é um grande colaborador na geração de câncer.


3. Donés (Donutts)
Os donés são duplamente causadores de câncer . Primeiro porque são elaboradas com flúor, açúcar refinado e óleo hidrogenado, depois são FRITOS a altas temperaturas. Os donés são o primeiro "alimento" de todos os que podes comer que elevará altamente o teu risco de gerar câncer.


4. Batatas fritas
Assim como os donutts, as batatas fritas são elaboradas com óleos hidrogenados e cozinhadas depois a altas temperaturas. Também contêm acrylamidas que se geram durante o processo de cozedura a altas temperaturas. Deveriam chamar-se batatas de câncer em vez de batatas fritas.

5. Biscoitos e bolachas
São geralmente elaboradas com flúor e açúcar. Até as que em suas etiquetas são orgulhosamente apresentadas como livres de gorduras transgénicas geralmente contêm ainda, só que em quantidades menores. 

HÁBITOS QUE PREJUDICAM O CÉREBRO

(matam neurônios)

1. Não tomar o café da manhã
A pessoa que não toma o pequeno-almoço tem baixo nível de açúcar no sangue. Isto gera uma quantidade insuficiente de nutrientes ao cérebro causando a sua degeneração paulatinamente.

2. Comer demais
Isto causa o endurecimento das artérias do cérebro, causando também baixa capacidade mental.

3. Fumar
Causa a diminuição do tamanho cerebral e promove também a doença de Alzheimer.

4. Consumir altas quantidades de açúcar
O alto consumo de açúcar interrompe a absorção de proteínas e outros nutrientes causando má nutrição e pode interferir no desenvolvimento do cérebro.

5. Contaminação do ar
O cérebro é o maior consumidor de oxigênio do corpo. Inalar ar contaminado diminui a sua oxigenação provocando uma diminuição da eficiência cerebral.

6. Dormir pouco
O dormir permite ao cérebro descansar. A falta de sono por períodos prolongados acelera a perda de células do cérebro.

7. Dormir com a cabeça coberta
Dormir com a cabeça coberta aumenta a concentração de dióxido de carbono e diminui o oxigênio causando efeitos adversos ao nosso cérebro.

8. Fazer o cérebro trabalhar quando estamos doentes
Trabalhar e estudar quando estás doente, além da dificuldade do cérebro para responder nesse estado, prejudica-o.

9. Falta de estimulação
Pensar é a melhor maneira de estimular o nosso cérebro e não fazê-lo provoca que o cérebro diminua o seu tamanho e portanto a sua capacidade.

10. Pratica a conversação inteligente
Conversas profundas ou intelectuais promovem a eficiência cerebral

------------------------------------------------------------------------------------------- Causas principais que prejudicam o fígado

1. Dormir tarde e despertar tarde
2. Não urinar pela manhã
3. Comer demasiado
4. Pular o café da manhã
5. Consumir muitos medicamentos
6. Consumir conservantes, colorantes, adoçantes artificiais
7. Consumir óleos de cozinha não saudáveis. Reduz o mais possível o consumo de alimentos fritos mesmo quando utilizes azeites benéficos. Não consumas alimentos fritos quando estiveres cansado ou doente a menos que sejas muito magro, mas se puderes, evita-o.
8. Consumir alimentos demasiado cozidos sobrecarregam o fígado.
Os vegetais devem ser comidos crus ou pouco cozidos. Se consomes vegetais fritos deves fazê-lo de uma só vez, ou seja, não deves guardá-los para consumo posterior.

Devemos seguir estes conselhos sem que signifique maior gasto. Só temos que adotar um estilo de vida mais saudável e melhorar os nossos hábitos alimentares. Manter bons hábitos de alimentação e exercício é muito positivo para que o nosso organismo absorva o que necessita e elimine os químicos no seu "horário".

LEVA MAIS À SÉRIO A TUA SAÚDE.... E PARTILHA ESTA INFORMAÇÃO COM TODOS OS TEUS AMIGOS!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

--

Bjos,

 

Lila

Links para pesquisar: Falta medicamento

Eis algumas materias sobre falta de medicamentos via googland!!!!
 Vejam quantas!!! Não abri todas as paginas foram mais de 20.

Idec constata grave falta de medicamentos essenciais no SUS

Pacientes com HIV voltam a sofrer com desabastecimento de .

•٠· Alex Ρųяkσŧє √ 2011: Desabastecimento de medicamentos na rede ...

Desabastecimento de medicamentos em Alagoas preocupa maternidades ...

EAGORA?: Desabastecimento de medicamento ARV (de novo)

Diário de Natal - MP investiga desabastecimento de medicamentos ...

Desabastecimento de medicamentos preocupa maternidades

Desabastecimento de medicamentos - Scielo

Promotora de saúde investiga desabastecimento de medicamento ...

A falta de medicamentos contra o HIV | Brasilianas.Org

Rede básica de saúde de Natal vive crise de desabastecimento de ...

desabastecimento de medicamentos « Abraço VIHnotícias

Falta de remédios para Aids prejudica cerca de 40 mil pessoas ...

Falta de medicamento para combater vírus da aids preocupa ONGs ...

Exposição da Dra Claudia Fernanda de Oliveira Pereiram

desabastecimento de medicamentos na área de saúde do. Distrito Federal não
se origina de falta de liberação de recursos federais do Ministério da Saúde ...

Compra emergencial de medicamentos é suspensa | Federação ...

16 jun. 2011 ... O desabastecimento de medicamentos e insumos da rede municipal de saúde
deve perdurar por mais dias. Na edição de ontem do Diário ...

Falta de remédios contra Aids se repete desde final de 2009 :: Olhar ...

20 mar. 2011 ... O problema da falta de remédios contra a Aids, que o governo federal distribui
gratuitamente aos pacientes, vem se repetindo desde ...

FABRICA DE ROUPAS DO GASP

CARÍSSIMOS,

INFORMAMOS QUE O GRUPO GASP POSSUI UMA FÁBRICA DE COSTURA, CONFECCIONANDO BLUSAS DE MALHAS PARA UNIFORMES A PREÇOS BEM ACESSÍVEIS E COM EXCELENTE QUALIDADE, COM PROFISSIONAIS COMPETENTES

E MÁQUINAS DE ÚLTIMA GERAÇÃO.

CASO SUA EMPRESA PRECISE DE UNIFORMES, ENTRE EM CONTATO COM O GRUPO GASP PELO FONE  031   3822-4565, PELO E-MAIL: GASPVALEDOACO@YAHOO.COM.BR

OU NO ENDEREÇO DA ENTIDADE QUE FICA NA RUA ESMERALDA NÚMERO 15, BAIRRO IGUAÇU, IPATINGA-MG, CEP 35162-059.

GRATO,

JOSÉ APARECIDO.

 

     Grupo GASP

 Grupo de Apoio aos Soropositivos

"Quando a solidariedade fala com um toque"

Ipatinga, (31) 3822 4565

INSS - ATESTADO PARA QUERER BENEFICIOS

INSS - ATESTADO PARA QUERER BENEFICIOS PREVIDENCIARIOS - PROCEDIMENTOS

 

 

COMPANHEIROS,
 
MUITOS ESTÃO QUESTIONANDO OS PROCEDIMENTOS PARA CONCESSÃO, MANUTENÇÃO DE BENEFICIOS PREVIDENCIÁRIOS E ASSISTENCIAIS PARA OS DOENTES DE AIDS.
 
VOU TENTAR ESCLARECER DE MANEIRA PRÁTICA COMO FUNCIONA, COM BASE NA ATUAL RESOLUÇÃO DO INSS E DO PROXIMO DOCUMENTO QUE ESTÁ DISPONIBILIZADO PARA CONSULTA PÚBLICA.
 
PRIMEIRAMENTE, O DOENTE DE AIDS, NECESSITA TER ATESTADO, LAUDO OU RELATÓRIO MÉDICO, DETALHADO, ATUALIZADO, COM VALIDADE DE ATÉ 30 (TRINTA) DIAS, ESPECIFICANDO O GRAU DE COMPROMETIMENTO PARA O TRABALHO.
 
 A PERÍCIA SÓ PODE CONCEDER, SE O REFERIDO DOCUMENTO ESTIVER EM CONFORMIDADE COM A RESOLUÇÃO.
 
SE O MÉDICO QUE ASSISTE O REQUERENTE NÃO FORNECE ESTES DADOS, O PERITO DO INSS NÃO CONCEDERÁ O BENEFÍCIO. A FINAL ELE NÃO CONHECE O DOENTE, E NEM TÃO POUCO TEM OBRIGAÇÃO DE DAR BENEFÍCIOS PARA AQUELES QUE NÃO APRESENTEM O QUE DETERMINA A RESOLUÇÃO.
 
NÃO ESTOU PROTEGENDO OS MÉDICOS PERITOS. ELES ERRAM, E MUITO, MAS TEMOS QUE ESTAR COM DOCUMENTOS BEM CLAROS E ESPECIFICOS, PARA TER OS DIREITOS GARANTIDOS. DE OUTRA FORMA, COMO SE PODE FAZER VALER O DIREITO, SEM ATESTADOS/LAUDOS/ RELATÓRIOS/RESUMO DE PRONTUÁRIOS EMITIDOS DE FORMA CORRETA?
 
AQUELE DOCUMENTO PADRÃO QUE É FORNECIDO CONFORME ABAIXO, NÃO GARANTE NADA:
 
 "ATESTO PARA FINS DE COMPROVAÇÃO JUNTO AO INSS, QUE O PACIENTE,TAL, COM CID B-23, ENCONTRA-SE EM TRATAMENTO/ACOMPANHAMENTO NESTA UNIDADE DE SAÚDE, TAL, EM USO DE MEDICAÇÃO TAL, CD-4, TAL, CARGA VIRAL, TAL."
 
 
ELE APENAS DIZ QUE ELE ESTÁ COM AIDS, TOMA REMÉDIOS, SE TRATA, QUE PODE ESTA COM CD-4 ACIMA DE 300 OU NÃO, E CARGA VIRAL INDETECTÁVEL, OU NÃO.
 
ONDE ESTÁ OS COMPROMETIMENTOS, OS EFEITOS COLATERAIS, A NECESSIDADE DE ACOMPANHAMENTO ESPECIFICO, TRATAMENTO DE OUTRAS PATOLOGIAS DECORRENTES DA AIDS, ENTRE OUTRAS SITUAÇÕES, QUE DEVEM SER ATESTADAS PELO MÉDICO ASSISTENTE PARA SUBSIDIAR A PERÍCIA MÉDICA NA SUA AVALIAÇÃO?
 
 
EXISTE UMA GRANDE RESISTÊNCIA DE MÉDICOS ASSISTENTES EM FORNECER TAIS DOCUMENTOS.
 
ESTÁ NA HORA DE CONCIENTIZAR OS MÉDICOS E REQUERENTES AOS BENEFÍCIOS, QUE ESTÁ FICANDO NA MÃO DELES O DESTINO DE SUAS VIDAS, LUTAR QUANDO REALMENTE ESTÁ INCAPAZ, OU RECONHECER QUE ESTÁ APTO PARA O TRABALHO.
 
A PREVIDÊNCIA DEVERIA GARANTIR TRABALHO, MAS DEVIDO AO IMPEDIMENTO LEGAL, NECESSITARIA DE EMENDA CONSTITUCIONAL PARA UNIR PREVIDENCIA/TRABALHO, ELA APENAS CUMPRI O SEU PAPEL. APTO/INAPTO PARA O TRABALHO.
 
VAMOS PENSAR NOS MEIOS DE CONCIENTIZAR OS MÉDICOS DAS UNIDADES DE SAÚDE DA NECESSIDADE DE COMPREENDER O INDIVIDUO COMO UM TODO E NÃO SE ATER APENAS A NUMEROS.
 
NECESSITAMOS TAMBEM PENSAR SERÁ QUE ESTOU REALMENTE INCAPAZ PARA O TRABALHO?
 
NOS DIAS DE HOJE JÁ EXISTE DIVERSOS MECANISMOS DE GARANTIA AO TRABALHO E EMPREGO.
 
PENSAR, ANALISAR, REFLETIR. É O QUE ESTÁ FALTANDO.
 

Josimar Pereira da Costa
Grupo Pela Vidda Niterói
Consultor Previdenciário

LOJAS VIRTUAIS DE BANDIDOS NA INTERNET - são 55 lojas (Não acessar)

LOJAS VIRTUAIS DE BANDIDOS NA INTERNET - são 55 lojas (Não acessar)

 

 

Estou repassando para manter a minha mente tranquila, não sei se é real a mensagem, 

LOJAS VIRTUAIS DE BANDIDOS NA INTERNET - são 55 lojas (Não acessar)

                                               

                                                          REPASSANDO...

LOJAS VIRTUAIS DE BANDIDOS NA INTERNET - são 55 lojas (Não acessar)

  

LOJAS VIRTUAIS DE BANDIDOS NA INTERNET - são 55 lojas ( Não acessar)

LOJAS DE BANDIDOS QUE ATUAM NA INTERNET
      (veja ao final três dicas para evitar fraudes em bancos)

      Aí vai a relação das lojas que estão na Internet relacionadas a
golpes: os  preços são altamente competitivos, exigem depósito
antecipado e pedem de 15 a 20 dias para entregar a mercadoria, tempo
suficiente para aplicar o golpe e lesar milhares de pessoas. A maior
quadrilha age em Araçatuba, SP, e a polícia não investiga esses
crimes. Acabaram de sumir com o site www.eletrosampa.com.br , após
haver lesado milhares. Digite o nome eletrosampa no Google e veja você
mesmo. Aí vai a lista de lojas de quadrilhas. Tenham muito cuidado:

      01- ascomputadores.com.br
      02- atamicro.com.br
      03- atashop.com.br
      04- atualmicro.com.br
      05- audy.com.br
      06- belashop.com.br
      07- birishop.com.br
      08- bondcompras.com.br
      09- buskofertas.com.br
      10- claudilivros.com.br
      11- clicmicros.com.br
      12- compuserveinfo.com.br
      13- computecnet.com
      14- computronics.com.br
      15- cristalshop.com.br
      16- cyberfast.com.br
      17- ddshop.com.br
      18- devairgames.com.br
      19- digitalpcs.com.br
      20- ecportal.com.br
      21- eletromicro.com.br
      22- eletrototal.com.br
      23- euronote.com.br
      24- fiveshop.com.br
      25- futuracomputadores.com.br
      26- galeriashop.com.br
      27- insidecomputers.com.br
      28- kaled.com.br
      29- kapella.com.br
      30- katoecia.com
      31- lehugo.com.br
      32- litetelecom.com.br
      33- matrixshop.com.br
      34- maxisound.com.br
      35- microata.com.br
      36- microfest.com.br
      37- multishopcompras.com.br
      38- navegantes.com.br
      39- netmicros.com.br
      40- netstart.com.br
      41- nikishop.com.br
      42- notestar.com.br
      43-o ferta10.com.br
      44- pcihouse.com.br
      45- pcishop.com.br
      46- pcvitrine.com.br
      47- perfumesreal.com.br
      48- portalmicro.com.br
      49- ravelnet.com.br
      50- rgsuprimentos.com.br
      51- saturtec.com.br
      52- shopamerica.com.br
      53- shopsummer.com.br
      54- viaclic.com.br
      55- digitalplay.com.br

      Quem for um pouco mais atento, verificará facilmente algumas
coincidências   'incríveis' que acontecem com todos esses sites.
Aliás, depois de ler esse   texto, acho que eles vão mudar a forma
como fazem os sites.
     Observem que todas lojas têm uma seção chamada 'confirmação de
pagamento'. Vejam como as seções dessas lojas são incrivelmente iguais
(apenas lojas da  lista de Araçatuba e Birigui):
      Acredito que todas lojas da quadrilha citadas na lista possuem o
mesmo formulário. Verifiquem a ordem dos campos para preenchimento do
comprovante de pagamento, sempre igual:

      1- Nome
      2- E-mail
      3- Número do pedido
      4- Data do pagamento
      5- Forma de pagamento utilizada
      6- Deixe alguma observação sobre o pagamento
      7- Valor Depositado / pago
      8- Selecione: Integral / Referente ao frete

      Cada loja virtual tem seu padrão para fazer esses formulários, é
impossível ser todas iguais, como essas são. Isso é mais uma prova
como TODAS essas lojas são da mesma quadrilha. Não se deixem iludir
pela argumentação convincente desses representantes da Cyberfast.
      Ele está apenas querendo fazer com que nós sejamos iludidos e
idiotamente enganados. Eles colocam um mediador no fórum (com certeza
um deles)  e assim convencem os consumidores. Pesquisas realizadas
recentemente demonstram que o Brasil é um dos países que mais recebem
ataques de hackers, com o intuito de fraudar usuários da internet,
principalmente aqueles que acessam com frequência sites de bancos.

      Por isso, quando for fazer uso dos serviços bancários pela
Internet, siga as 3 dicas abaixo para verificar a autenticidade do
site (talvez você possa acrescentar uma outra dica...):

      1 - Minimize a página: se o teclado virtual for minimizado também, está
      correto, no entanto, se ele permanecer na tela sem minimizar, é
pirata! Não tecle nada.

      2 - Sempre que entrar no site do banco, digite sua senha ERRADA
na  primeira vez . Se aparecer uma mensagem de erro significa que site
é  realmente do banco, porque o sistema tem como checar a senha
digitada. Mas  se digitar a senha errada e não acusar erro é mau
sinal. Sites piratas não  têm como conferir a informação - o objetivo
é apenas capturar a senha.

3 - Sempre que entrar no site do banco, verifique se no rodapé da
página  aparece o ícone de um cadeado. Clique 2 vezes sobre esse
ícone, e uma  pequena janela com informações sobre a autenticidade do
site deve aparecer. Em alguns sites piratas, o cadeado pode até
aparecer, mas será apenas uma imagem e ao clicar 2 vezes sobre ele,
nada irá contecer.
      Os 3 pequenos procedimentos acima são simples, mas garantirão
que  você  jamais seja vítima de fraude virtual.

      SEJA  SOLIDÁRIO:  R E P A S S E   A  SEUS  AMIGOS!

 

 

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André Mantoano

http://mantoano.blogspot.com/

http://mantoano.deviantart.com/

http://fotolog.terra.com.br/andremantoano